2008年11月01日

電気代節約の王道はこたつだ!

家族仲良くしたいですね。そうそう・・・・・・



電気代がまた上がる!

我々低所得者にとってはきついですね。

通産省の要請で上げ幅は圧縮されたのですが、

それでも毎月600円ほど値上げはきついですね!



さて、本格的な冬が到来するに当たって、

電気代節約術を・・・・・・



暖房エアコンが主流かも!

しかし、
コタツのほうが安上がり!



さらに
コタツ代も節約する方法が意外と知れれず!

工夫すれば省エネも容易だ。



省エネルギーセンター(東京)の試算では、

こたつ布団上掛け敷布団を用いると

年間約700円、温度調節を強から中にすると

約1100円の
電気代節約になる。



我が家では是非今年の冬はコタツを主に使い、

敷布団、掛け布団で節約しようと思う!

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20081031-00000035-yom-bus_all



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livedoor ニュース


 電力10社と都市ガス3社は31日、2009年1〜3月の料金を発表した。

 電気とガスは、燃料費の変動を3か月ごとに料金に反映させる仕組みだが、二階経済産業相からの事実上の値上げ圧縮要請を受けて、値上げ幅は電気が予定の半分程度、ガスは4分の3程度に圧縮した。
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20081031-00000035-yom-bus_all

posted by 山ちゃん at 07:35| 日記

2008年10月29日

高橋尚子と健康

家族仲良くしたいですね。そうそう・・・・・・



高橋尚子選手はいたわっていたようですね。
最近、マラソン体をの記録がどんどん短縮されています。
高橋尚子選手の練習などは質、量とも昔では考えられないほどハードです。

人間の体が進化したわけではありません。
それを可能にしたのは、激しい練習に見合う栄養摂取と
体のケアに関する意識が深まったからです」
 
長距離選手なら鍛錬期にはカロリーが必要だし、
たんぱく質、ビタミンも重要。
調整期には練習が減るわけですから高カロリーのものや
脂肪を控え、試合前には炭水化物を多くして体内に
グリコーゲンをためる。
それは、まず食事で摂取するわけで、
それを補うためにサプリメントを利用することになります。
最も大切なことは、いつ、何を、どのようなために使うのかを把握することですね。

一流選手は、自分にどういうものが、どういうタイミングで
必要なのかをし、
C$+$j8&5f$7$F$$$^$9!#
プロテインやサプリさえ飲んでいれば、素晴らしいパフォーマンス
につながると信じ込んでいる方もいるかも知れませんが、
本などを読んで最低限の知識を身につけることをおすす
めします。


http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20081028-00000131-mai-soci

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 いろいろなことが台風のごとく過ぎ去って、今はさわやかな風が吹いている心境。限界に挑戦できて、陸上人生に悔いはない−−。日本女子陸上界初の五輪金メダルを獲得してから8年。00年シドニー五輪女子マラソン金メダリストの高橋尚子選手(36)が28日、現役引退を表明。東京都内のホテルで開いた約50分間の会見で、自身の競技生活を振り返った。
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20081028-00000131-mai-soci


【関連ブログ】
posted by 山ちゃん at 06:55| 日記

2008年10月23日

再婚&妊娠フジ佐々木恭子アナ

家族仲良くしたいですね。そうそう・・・・・・




フジテレビ・アナウンサー佐々木恭子さんおめでとうございます。

しかし、純粋な気持ちで祝福できないのは私だけでしょうか?



2005年5月15日に池田キャスターと結婚。

その時にし佐々木恭子アナウンサーは「こんなに理解しあえたり

、支えあえたりできる人はいないと思い、2人で新たな一歩を

踏み出すことに致しました」と言い切った。



それがだ、その9ヵ月後に離婚したのだ。

佐々木恭子さんは、本当によく合う人とめぐり合えたと思ったのだ。

その理想は、9ヶ月で敗れる。

つまり、結婚の土台ができていなかったのだ。



その3年少々で、妊娠、そして再婚だそうだ!

人間性を疑ってはいけないが・・・・。

今回の結婚のコ
%a%s%H$O!!!V$R$H$DG/2<$N2q
結婚することになりました。出会って以来、まだまだ

短い時間ではありますが、心底しっくりとする、

穏やかな毎日を過ごしてまいりました。

これから長く支え合っていきたいパートナーだなぁと二人の

気持ちが固まる中、新しい命を授かりました」と。



子供ができただから、今度はしっかりと”理解しあえる”

結婚生活を送り、子供を立派に育てて欲しいものだ。

アナウンサーという職業上、人に与える影響の大きさをわきまえて!



フジ・佐々木恭子アナが再婚 すでに妊娠3カ月

10月23日15時32分配信 サンケイスポーツ

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20081023-00000509-sanspo-ent

 フジテレビの佐々木恭子(35)アナウンサーが23日、会社員の男性(35)と結婚することがわかった。佐々木アナはすでに妊娠3カ月で来年5月に出産予定。
posted by 山ちゃん at 17:14| 日記

2008年09月10日

大河内奈々子が第1子男児出産 祝 

家族仲良くしたいですね。そうそう・・・・・・




たけしの『世界丸ごと』で、人間誕生の奇跡を報道していました。
受精から、出産までの短いたびは、人間が決して理解し尽くす
ことができない奇跡の連続ですね。
私たちが、生きていることすら奇跡なのに、
一つの単細胞が、赤ちゃんになる間での過程は、神秘以外の
何で表現できるのだろう。
感情を交えて表現するなら、それはファンタスティックか?

とにかく大河内奈々子さんおめでとうございます。
あなたは、その奇跡にきっかけを与え、奇跡に栄養を与え、
奇跡が実を結ぶ瞬間の扉を開いたのですね?

実は、この奇跡は、誕生後も見られるので、それを開花させる
ための親としての仕事を大切にしてください。

女優の大河内奈々子(31)は俳優の宅間孝行と
結婚していたんですね。このニュースで知りました。
ちなみに母子ともに健康という。

報道各社に送られたFAXに、
O!V??$C@V$K$J$C$FNO$$$C$Q$$5c
くのを見て『だから赤ちゃんって言うんだ』と妙に納得して
おります」と連名でコメントした。
不思議なコメントですね。奇跡に遭遇したという感じですね。
 女優の大河内奈々子(31)と俳優の宅間孝行(38)夫妻に第1子となる男児が4日に誕生したことを10日、所属事務所が発表した。母子ともに健康という。
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20080910-00000936-san-ent


posted by 山ちゃん at 19:48| 日記

2008年09月08日

外国人力士に影響がなければいいが緩み切った角界 厳しい再出発

家族仲良くしたいですね。そうそう・・・・・・



大麻、暴力はあくどい組織につきものですね。
それが、神聖な国技である相撲協会に、潜んでいた
問題でした。

相撲も日本独自格闘技ですが、外国人が相当成績を上げていますね。
その中のロシア勢がその神聖な国技にしみを付けてしまいましたね

その影響がトップに及んでいます、日本相撲協会の
北の湖理事長(元横綱)が8日、辞任したのです。
朝青龍のサッカー騒動や時津風部屋の力士死亡事件など、
角界を揺るがせた不祥事の連続は、ついに協会トップにまで。

秋場所(両国国技館)は武蔵川新理事長(元横綱三重ノ海)
の下で再出発を図る。

その新理事長は弟子に対する厳格な指導で知られるが、
時代の変化もあって親方衆も力士もたがが緩み切っており、
難しいかじ取りを迫られる。

大相撲の大麻問題は、8月にロシア出身の幕内若ノ鵬が
逮捕・解雇されたのがネ
/C<$G!":#7n2日に抜き打ちの
簡易尿検査を実施。

同じロシア人の露鵬(28)と白露山(26)が陽性となり、
専門機関で精密分析を行った。
両力士は使用を否定したが、分析結果は露鵬が
基準値の5倍、白露山が10倍。8日の再発防止検討委員会で、
直接吸引の疑いが極めて強いと判断した。

じつにショックな話だ。
外国人力士に影響がなければいいが。
 日本相撲協会の北の湖理事長(元横綱)が8日、辞任した。朝青龍のサッカー騒動や時津風部屋の力士死亡事件など、角界を揺るがせた不祥事の連続は、ついに協会トップの引責に発展した。14日からの秋場所(両国国技館)は武蔵川新理事長(元横綱三重ノ海)の下で再出発を図る。
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20080908-00000108-jij-spo



posted by 山ちゃん at 19:26| 日記

2008年09月07日

「あなたとは違うんです」11種の週末用アイテムセット登場

家族仲良くしたいですね。そうそう・・・・・・



「あなたとは違うんです」
このフレーズが話題になっていますね。
福田首相の突然辞任発表の会見で、心無い記者の質問に対して、
発した言葉だ。
それが話題になり、ゲーム業界もそれに乗る動きが出てきている。
そのアイテムセットは、その名も「あなたとは違うんです」セットだ。

このアイテムセットはハイファイブ・エンターテインメントが
運営するMMORPG「ブライトキングダム オンライン」で、
限定で販売されるものだ。
担当者は「毎週末限定で販売しているセットを客観的に見直した」
という。

その気になるセット内容は、11種の週末用アイテムに
期限ナシの装備品1種をプラスする。そこがおいしいところだ。

200セット限定販売で売り切れ次第終了となる。

セットの中身は
・体操着[脚](永久) ×1 ※今週のセットでは脚のみで、
9
・HP 魔法ポーション1 ×1
・攻撃力強化護符(150%) ×3
・おしゃれメガネ[攻撃力強化](7日) ×1
・アカデミーハットクリティカル(1日) ×1
・ナースキャップクリティカル(1日) ×1
・体操着クリティカル[胴・脚・靴セット](1日) ×1
・透明チョーカークリティカル(3日) ×1
・ハンターの証 ×1
・チマチョゴリクリティカル(3日) ×1
・黒い眼帯クリティカル(1日) ×1
・うさぎのしっぽノーマル(7日) ×1

このうまく組み合わせるとクリティカル発生率が35%アップ。
価格は1万ソルト(1000円相当)。
販売期間は9月5日午後3時?9月8日午後3時までだそうだ。

ゲーム業界も売れない不人気な商品を売るべく必死ですね。
 ちまたでうわさのあのフレーズを使ったアイテムセットが登場する。その名も「あなたとは違うんです」セット。
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20080905-00000089-zdn_g-game


posted by 山ちゃん at 18:53| 日記

2008年08月30日

落合監督 WBC監督を断っていた

家族仲良くしたいですね。そうそう・・・・・・



オリンピックで日本男子野球は多いに注目を集めましたね。
その4位と言う成績をリベンジすべく、WBAに星野仙一の起用が
注目されました。
が、しかし、その前に、なんと、 中日落合博満監督(54)が
WBCの日本代表監督就任を打診され断っていたことが
分かったのだ。

その来季続投が決定している落合監督はペナントレースを
最優先させるため固辞したようだという。

WBC監督は北京五輪日本代表の星野仙一監督(61)が
有力候補だが、監督問題が議題に挙がる9月1日の
実行委員会を待たずに落合監督にも白羽の矢が立って
いたことで、今後の監督人事に影響を与えそうだ。

ワールドベースボールクラシックの監督人事は水面下で
大きな動きを見せていた。
その中日の球団幹部はこの日、落合監督の代表監督
問題について「最近、監督の方に直接要請があったが、
断、
C$?$HJ9$$$?!##37n$H$$$($P%A!<%`$,Bg;v$J;~4|$@$+$i$G$7$g$&!W$H
日本プロ野球組織(NPB)からの打診をすでに断っていたこ
とを明かした。

打診されたのは、北京五輪終了後とみられる。
とうの落合監督は試合前、WBC監督の打診を受けたの
かとの問いに「やりません。私はやりません」とだけ答えた。
同監督は06年の第1回WBCの際にもリーグ開幕直前の
開催について疑問を呈するなど、ペナントレース最優先の
持論があり、来季続投も決定していることから監督就任は
固辞したようだ。

星野監督の面子丸つぶれか?
 中日落合博満監督(54)が来年3月開催の「第2回ワールド・ベースボール・クラシック(WBC)」の日本代表監督就任を打診され断っていたことが29日、分かった。来季続投が決定している落合監督はペナントレースを最優先させるため固辞したもようだ。
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20080830-00000030-nks-base


posted by 山ちゃん at 14:29| 日記

2008年08月27日

発見遺体 NGOが伊藤さんと確認腹部に銃で撃たれたような跡

家族仲良くしたいですね。そうそう・・・・・・



善が善で報われる時代は程遠い。
善が悪で報われることがアフガニスタンで再び生じた。
その、アフガニスタンのNGO「ペシャワール会」(本部・福岡市)職員、
伊藤和也さん(31)が武装グループに拉致された事件で、
悲しい結果が報道された。

現地で伊藤さんの捜索に当たっていた捜査当局が同日、
現場周辺で日本人らしい男性の遺体を発見したことを明らかにしたそうだ。

警察署から日本時間の同日午後2時ごろ日本側に連絡があったという。
遺体には足と腹部に銃で撃たれたような跡があるという。
外務省では伊藤さんの可能性もあるとみて、大使館員を派遣し、
身元確認を急ぐそうだ。

本当に良いことをしている人が、報われるような社会が誰もが望んでいる
と思います。
しかし、いまだに善が悪で報われてしまう世の中はいつまで続のでしょうか?
 アフガニスタン東部で非政府組織(NGO)「ペシャワール会」(本部・福岡市)職員、伊藤和也さん(31)が武装グループに拉致された事件に関連して、外務省の山本一太副大臣は27日、記者会見し、現地で伊藤さんの捜索に当たっていた捜査当局が同日、現場周辺で日本人らしい男性の遺体を発見したことを明らかにした。現地の警察署から日本時間の同日午後2時ごろ日本側に連絡があったという。
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20080827-00000936-san-soci


posted by 山ちゃん at 18:16| 日記

2008年08月24日

よくやった北島康介 国民栄誉賞 首相判断は?

家族仲良くしたいですね。そうそう・・・・・・



当然ではないでしょうか?
2大会連続2金メダルの北島康介の「国民栄誉賞」は、
国民全体が賛成、納得するのでは!
あの感動、勇気、夢、希望を疲弊している日本国民へ、
与えてくれた世界最高選手に、「国民栄誉賞」を与えない
理由などないのではないか?

政府は、北京五輪の競泳百メートル・二百メートル平泳ぎで
アテネと2大会連続で2冠を果たした北島康介選手(25)に対し、
国民栄誉賞の授与を検討しているそうだ。
みな賛成しているはずだ。

しかし、政権のイメージアップにつなげたい首相官邸サイドの
思惑も見え隠れするが、「表彰の基準が不明確」といった
指摘もあるそうだ。しかし、パフォーマンス好きではない
福田康夫首相が、最終的にどう判断するか。

そもそも国民栄誉賞は昭和52年8月に現首相の父、
福田赳夫元首相が在任中に創設し、
第1号は本塁打タ
$3&?75-O?$rに贈られた。

また、最近では、シドニー五輪女子マラソンを制した
高橋尚子選手が受賞している。 

北島康介は良くやってくれた。他のメダル取得者もひがむどころか、
納得するのではないか?
と私は、思う
 政府は、北京五輪の競泳百メートル・二百メートル平泳ぎでアテネと2大会連続で2冠を果たした北島康介選手(25)に対し、国民栄誉賞の授与を検討している。政権のイメージアップにつなげたい首相官邸サイドの思惑も見え隠れするが、「表彰の基準が不明確」といった指摘もある。パフォーマンス好きではない福田康夫首相が、最終的にどう判断するか。
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20080823-00000943-san-pol


posted by 山ちゃん at 16:38| 日記

2008年08月23日

危険です!NASA打ち上げ失敗ロケット爆破

家族仲良くしたいですね。そうそう・・・・・・



最近テレビでNASAのスペースシャトル・チャレンジャー
の爆発事故の裏話が、報道されていましたね。
その報道によると、Oリング等というゴム製の樹脂が、
低温状態では、しなやかさを失い、それが燃料漏れを引き起こし、
引火して爆発するというものでした。

そのOリングの開発担当者はそれを知って、
NASAに何度も進言したそうですが、NASAは打ち上げを強行し、爆発につながったそうです。
完全なものを人間は作るのは難しい、複雑であればあるほど。

今回も、そのような事故を彷彿させるものでした。
バージニア州東部のワロップス島から打ち上げた
無人ロケットが飛行コースから外れたため、上空で
爆破したそうです。

問題なのは、破片の大半は大西洋に落下したことです。
それには、有害物質が含まれている恐れがある
のです。地上の落下物に触れないよう注意を呼び掛けている。太ハ
?MN$G$J$/$F$h$+$C$?$G$9$M!#
しかし、注意が必要です。
 米航空宇宙局(NASA)は22日、バージニア州東部のワロップス島から打ち上げた無人ロケットが飛行コースから外れたため、上空で爆破したと発表した。破片の大半は大西洋に落下したとみられるが、有害物質が含まれている恐れがあるとして、地上の落下物に触れないよう注意を呼び掛けている。
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20080823-00000050-jij-int


posted by 山ちゃん at 12:56| 日記